Александр Эм — психолог и коуч в психоаналитическом подходе
Карьера, решения, рост, выгорание. Идём глубже обычного: к причине, а не только к цели.
О методе
Психоаналитический коучинг — работа с причиной, а не только с целью.
За выгоранием часто стоит потеря смысла, за прокрастинацией — защита от тревоги. Поэтому за «нет мотивации» мы ищем то, что под ней: смысл, тревогу или конфликт ролей.
В основе — психоаналитический подход, который позволяет проработать бессознательные паттерны и вернуть авторство своей жизни.
Глубинная проработка
Не поверхностные техники, а работа с тем, что действительно управляет решениями.
Реальные запросы
Работа с бизнес- и жизненными ситуациями, в которых вы уже находитесь.
Регулярная супервизия
Постоянная поддержка в профессиональном сообществе и контроль качества работы.
Обо мне
Магистр НИУ ВШЭ, практик с реальным бизнес-опытом и глубокой подготовкой в психоанализе.
Я — выпускник магистратуры НИУ ВШЭ по программе «Психоаналитическое бизнес-консультирование». Высшее экономическое образование, преподаватель ДПО. Регулярно участвую в супервизиях.
Имею реальный бизнес-опыт в финансах, производстве, управлении проектами, образовании. Помогаю руководителям, собственникам и профессионалам находить опору в кризисах, принимать решения и восстанавливать смысл.
- Работа с бессознательными паттернами под запрос
- Регулярная супервизия в практике
- Более 20 лет опыта в разных сферах бизнеса
- Программа под руководством Манфреда Кетс де Вриса (INSEAD)
- Бизнес-ориентированный психоанализ: фокус на цифры и результат
- Обширный опыт работы для понимания ваших сложностей
Кейсы
Реальные истории клиентов (все данные изменены). Конфиденциальность — основа доверия.
Выгорание топ-менеджера
Клиент пришёл с апатией и потерей интереса к работе, которую любил последние 15 лет. За 3 месяца мы выявили внутренний конфликт ролей — «управленец» и «эксперт» — и восстановили связь с ценностями.
Сложное решение о смене карьеры
Собственник бизнеса, 12 лет в управлении. Стоял перед выбором: продолжать развивать дело или начать новый проект «с нуля». Затягивал решение, росла тревога.
Конфликты в команде
Руководитель отдела из 6 человек. Конфликт двух ключевых сотрудников парализовал работу. Поверхностно — вопрос контроля, глубже — лидерская позиция самого клиента.
Прокрастинация и страх ошибки
Профессионал с высокой экспертизой не мог завершать проекты. Откладывал ключевые решения, доводил дела до дедлайна.
Кризис смысла в середине карьеры
Успешный предприниматель, всё есть — но внутри пустота и вопрос «зачем дальше». Работа не на уровне задач, а на уровне идентичности.
Невозможность делегировать
Собственник, который «всё тащит на себе». Бизнес упирается в потолок, команда не справляется без него.
Всё проходит онлайн
Нужно только тихое место и 50–60 минут. Простой формат, глубокая работа.
Видеозвонок, 50 минут
Видеосвязь через любую удобную платформу. Нужен интернет и тихое место, где вас не побеспокоят.
Без подготовки
Знакомство и разговор о запросе. Формулировать заранее не нужно — мы вместе найдём точку входа.
В вашем ритме
Обычно 1–2 встречи в неделю. Ритм согласуем индивидуально — под задачу и возможности.
Часто спрашивают
Короткие ответы на главные вопросы о формате, методе и работе.
Обычный коучинг работает с целями и инструментами. Психоаналитический — с тем, что мешает цели быть достигнутой: внутренними конфликтами, бессознательными паттернами, защитами. Мы не даём советы, а помогаем увидеть причину сопротивления — и тогда изменения становятся возможны.
Зависит от запроса. Иногда уже 3–5 встреч дают ощутимый сдвиг в ситуации. В других случаях работа идёт 6–12 месяцев. Длительность мы обсуждаем честно после первых сессий — без обязательств «на годы вперёд».
Да. Чаще приходят люди, у которых «всё нормально» снаружи, но внутри — ощущение потери смысла, повторяющиеся сценарии или сложности в решениях. Психоаналитический коучинг полезен не только в кризисе, но и для развития.
Знакомство и разговор о том, что привело. Без формальных анкет и «домашних заданий». Я задаю вопросы, слушаю — и к концу встречи мы вместе видим, есть ли запрос, с которым имеет смысл работать дальше.
Да, абсолютно. Содержание сессий остаётся между нами. Я работаю в рамках профессиональной этики, регулярно прохожу супервизию. Никакие данные не передаются третьим лицам.
Свяжитесь со мной
Запишитесь на консультацию или задайте вопрос — отвечу лично в течение дня.